ウォーキングにプラス5分ラン♪

9月16日。

朝のウォーキングの中に、5分だけ走る「5分ラン」をプラスしてみました。

 

 

 

 

 

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A post shared by 谷 あゆみ (@tani_ayumi)

クモの話題の方が多かった。😅

クモねー、仲良くなれたらいいけどねー。😅

つづく。